夫（60代）との妻の会話。ゴードン・メソッドでできる「怒り＆イライラ」の対応法
朝食に少し固くなった食パンでフレンチトーストを作ろうとしたら、夫が電子レンジでチンをしてすごく固くなっていた。
【感想】
結果的にはパンは固くなってしまったが、夫は厚意でチンをしてくれたと分かったので、わたしメッセージを出して良かったなと思った。
HRN2018春号より
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